慢跑記錄16.51k


 


<2013/3/15>


今日大晴天' 幾天前觀看京都マラソン' 又燃起運動慾望'


下午挑戰跑步打破自己記錄' 值得慶祝~(*^0^*)


最後3k有點跑兼走...


本想挑戰20k...


有些勉強' 等再練好体力腳力再出發!!


頑張れ!!


愛瘋非常好用'


載入smart  sports可記錄存檔' 地圖顯示' 每月會員排行榜1~5名次'


還可記錄bike' walk等運動項目'


功能多又輕巧' 難怪年輕e世代那麼瘋狂愛上它


 



 



 



 


回程最後3k左右' 經過超市進入買礦泉水' 看見食物都想吃'


旁邊一臨時攤販賣有昔日懷念零食


 



 


 


▲懐かしいお菓子


  



▲路程map


 




▲ランキング記録



 



▲ランニング記録


 


 


距離: 16.51k


時間: 2小時18分54秒


里速: 8分24秒 (好慢' 我在散步


燃燒卡洛里數: 772kcal


(※ランキング更正ランニング' 一直搞錯此日文' 真抱歉)



 
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    bernice 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()