京都bernice部落格

<２０１６/１/４>  

距離１１３.９８K

時間６小時３３分５９秒

燃燒熱量１９５６kcal

村上在新春第一回初サイクリング練車覺得不過癮,

又邀我隔天挑戰百K,

相隔許久沒再挑戰,心裡面還是會害怕,

百K騎起來可是相當累人,早出門才能早回家,

每次村上都愛拖拉到９點或１０點才出發,

這天也不例外,

我很早起來煮一鍋飯捏飯糰帶出門,

準備半路肚子餓的時候補充熱量

村上出門前喝一杯醋,排水超快,

才騎到二条城他就喊著要去化妝室

學村上喝醋,我到某個便商也停下來買一罐醋來喝

騎到滋賀県琵琶湖畔,村上找到一處寧靜漂亮地方,

可以坐下來望著琵琶湖吃飯

我們在這兒已經吃掉４顆飯糰

吃飽喝足開始努力拼命騎

這時候已經騎了７０k左右,忍不住跑到便商買雪糕降溫

森永パルム(PARM)抹茶雪糕超好吃,買一支共享

之後繼續繞著琵琶湖騎行,

覺得不錯的景就停下拍照,順便拍愛車

回到京都市區又是暗颼颼,

跑到寺町裡去吃漢堡,

村上的愛車停在御池通駐輪場,竟因為輪胎太大卡在架子上,

按緊急鈴經過詢問中心的教授方式才將輪胎拔起,

御池通路邊駐輪場的機器很爛,政府應該花錢修理

這天騎程破我個人紀錄,以１１３k完成,

沒有破紀錄的打算卻因回程稍微迷路而刷新成績,

可喜可賀~雙腿累到無力,東西一吃便馬上消化的狀況,

雖累卻很開心,運動真的很好,

我太久沒跑步,最近天氣冷非常適合跑一跑,

這天跟村上開一個玩笑(也是認真的):

『下次來個１５０Ｋ吧!』

希望這個夢再度實現

(熱量絕對燃燒到兩千卡以上 )

つづく...待續...