日本抹茶


 


 




 



 


<2013/1/15>


今天成人の日' 休假一天' 


弄抹茶給村上喝'


再配上昨天到伏見稲荷大社買的可愛狐面煎餅~


我是每天喝綠茶加抹茶粉呢'


健康飲料' 預防老人癡呆' 推~


家裡沒買專門茶筅(ちゃせん)' 只好用迷你型打蛋器 '


打至起泡沫'


村上喜歡喝淡茶' 我多加了溫開水'  


抹茶(まっちゃ)與綠茶相同' 製作方式略異'


烘焙後直接磨成粉狀' 等於是將茶葉一起飲用'


可完全吸收綠茶所有營養


 





<抹茶沖泡方式 > 


◆泡抹茶' 綠茶時' 水溫控制在80℃~90℃左右


份量是1.5g抹茶粉配40~60cc溫開水'


打至發泡


( 沖泡式以2g抹茶粉配450cc溫開水  ) 

◆沖泡好的茶要在30分鐘~60分鐘內喝掉'


否則茶裹的營養成分會變得不安定



◆抹茶' 綠茶不可泡得太濃' 否則會影響胃液的分泌'


空腹時最好不要喝


綠茶營養


日本茶種類介紹



 




▲便宜抹茶一包100g¥980


 



▲あられお菓子和稲荷狐面煎餅


 


 


日本煎餅外型圖案相當可愛' 捨不得吃~


 




 



 
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