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村上鐵馬練習 2012/11/24
天氣越來越寒冷' 騎車需禦寒配備
村上今早挑戰京都北山區
這麼冷天往山區' 夠猛~
可能因早上的一句話激勵他
我晨跑回來告訴他:
不管是跑步' 游泳' 或騎車等' 所有運動都很適合男生'
那種瞬間爆發力看得令人著迷~
比起女生來' 男生運動的動作很美~
村上聽完' 馬上去練車~
運動的男生真的很帥'
問小C即可' 她的回答鐵定和我一樣!!
<▽村上練車沿途攝影集>
▲仁和寺後山樹葉也紅通通
《今日のコース》
自宅→梅ヶ畑→高雄町→福ヶ谷林道→
沢ノ池→堂ノ庭町→千束→
原谷乾町→仁和寺→自宅
全程 22.93k
時間3小時07分32秒
消耗929kcal
<感謝小公主音樂指導>
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