京都bernice部落格

  村上鐵馬練習２０１２．９．２

格友楓說我是獨孤俠' 經常一人練習鐵馬' 現又有一人和我一樣呢~

其實' 一個人騎車' 自由又快樂~♪~♪~

不用浪費時間等另一個人' 失去練習車子的真正目的'

(我們兩人實力差太多....都是村上在等我....)

我是路不太熟' 需人帶領'

不然'

我會騎得更遠更遠.....

昨天村上久沒練車' 僅騎２４k就累了' 聽到我成績是３０ｋ'

今天卯起來' 騎了４５．８７ｋ' 耗時５小時２３分２１秒'

消耗卡洛里數: １５７１kcal'

一定覺得奇怪...為何我的６１ｋ消耗時間較短...

我騎自行車道' 村上是越野山區'

他耗時又耗體力'

我這平路成績' 誰都能完成滴~

村上回家帶著休息時候所拍攝的相片'

全是練習路段' 於愛宕山(あたござん)的首無地藏(くびなしじぞう)

但' ９/１６的長野縣大滝越野車賽更是顛簸不平'

１００ｋ賽程' 村上' 看你的了~加油囉~

記住: 安全第一

今天山區下陣雨' 地面有積水' 路跑車要是遇到這溼地' 更易打滑...

還好' 村上安全回家來~

今自行車道天氣晴朗'

怎麼差這麼多?

由山上往下拍攝' 感覺蠻高' 村上所消耗的卡洛里可以理解~

賽車選手消耗熱量都相當驚人~兩三仟卡都是平常數目~

今天村上贏我了~

村上' 下星期還要練習喔!

車賽逼近囉~加油~

<▽村上今日記錄>

<感謝小公主音樂指導>